大府みどり公園に行って桜を見てきました。

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こんにちは!

先週に、ちょうど休みだったので大府市にあるみどり公園に行って桜を見てきました。

ちょうど、桜が満開の時ですごく綺麗でしたね。

それにしても休みの公園は家族連れが多くてすごく人気な公園なんですね。なかなか来る機会がないので、いい経験でした。

名古屋の鶴舞公園や山崎川といった有名な桜のスポットとは違い、すごく庶民的で大きなところではないですが、なかなか良かったですね。

ただ駐車場が混んでいてなかなか駐車することができなかったのがちょっと残念でしたが、この時期はしかたがないかもしれませんね。

みどり公園をのんびりと歩きながら桜をみるのもいい運動にもなって気分も良かったです。

どうやらこの公園は、バーベキューができるところもあって若い子達がワイワイやっていて少しだけ懐かしさを思い出しました。

年末は有馬記念を買ってキタサンブラックで当たった。

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こんにちは!

年末ですね、年末といえば有馬記念です。

わざわざ中京競馬場まで馬券を買いにきてしまいました。

最寄りの駅から名鉄で中京競馬場前まで、そこから歩いて競馬場へ。

今年の有馬記念はキタサンブラックの引退レースというだけあって人が多かったような気がします。

私の本命はもちろんキタサンブラック◎

記念馬券として単勝で買おうか迷っていたんですが、オッズがあまりにもつかなかったのでやめましたが・・・・

どうにか当てて景気のいい年末にしたいものです。

 

明日が楽しみですね。

介護リフォームをすることを検討しています。

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こんにちは!

介護をはじめて10年が経ちます。父親は55歳の時に80歳でなくなりました。今は、母親を兄弟三人で面倒を見ています。

母親も86歳になり、しっかりしているものの認知症も多少は入ってきて噛み合わないことが多くあります。そんな母を実家で見ているのですが、やはり心配になることが多いです。

足腰は丈夫なのですが、ふとした時に転びそうになったりします。私が見ていたり、誰かがみている間は手を差し伸べたりするので安心ですが、私がどこかに出かけている時に一人で動いてしまうことがあるのでそのような時は心配になります。

ホームヘルパーは週に2回来ていただいているんですがやはりそれでは限界もあり、転倒をしないために介護リフォームを考えています。よくよく調べると、申請をすれば自治体から20万円まで補助がでるということを知りました。

けれど、そこからどうやっていいかもわからず悩んでいるところです。介護リフォームは、玄関の手すりやトイレの手すり、階段の段差などバリアフリーになるようなものは補助をしてもらえるそうです。母親の場合のもたぶん適応することが可能なよう気がします。

 

けれど私が住んでいる名古屋介護リフォームは、手続き等がめんどくさいようでまだ検討段階で泊まっている状態になっています。理由書など介護保険を使った住宅補修は役所に提出しなければならないものが多いようです。

そんなものもやってくれる業者が見つかればと思ってしまっている私がいます。まだ介護保険を使ったリフォームは検討段階ですが、いろいろと調べてより良いリフォーム業者を見つけていこうと思います。なるべく早くしたほうがいいですがなかなか忙しいもので調べる時間があまりありませんが、年内にはどうにかしたいものです。

大腸ポリープ除去で入院しました。

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こんにちは!

最近どうもお腹の調子が悪くて、便秘になったり、下痢になったり、お腹が張ったりとずっと調子が悪い状態でした。

半年前から病院にかかっていたんですが…一向に治らず…

ということで、医者から『60という年齢も考えるといろいろな病気の可能性があるということで大腸内視鏡検査をしましょうか』と言われました。

昨夜から下剤の薬を飲んで、初めての大腸内視鏡検査をしてきました。

 

初めてだったので要領がわからなかったのですが、下剤を2時間で2リットル飲み干さなければならずこれがかなり辛いです。

味も食塩水を飲んでいるような感じで、1リットル飲んだあたりから徐々に苦しくなってきます。看護師からは下剤を飲んだら腸を活性化するために歩いてくるといいですよ。とのことで院内を歩き回っていました。

 

初めはなかなか便も出ませんでしたが、出た便は初めから水のようにシャーシャーと出てきましたね。2回目以降からはほぼ水です。

それを繰り返して便も計7回ほど出したら、徐々に透明になってきました。

 

ちょうど2時間がたち、看護師さんに便を見せなくてはいけないのですが、やっと出た便も固形が残っているのでダメということでそのあとも計3回ほど見せました。

 

3回見せたところでやっと合格!!一安心です。そこからは検査まで時間があったのでまた院内を散歩、その間にも便は出ましたがやはり水…

 

昼になり、検査、紙パンツ的なものを購入し検査用の服に着替えて、いざ検査に!!

 

台で横になり、肛門から内視鏡を挿入!!あまり痛みもなく、グイグイと奥に!!

 

左を向いたり、仰向けになったりといろいろと体勢を変えながらさらに奥に!!やはり奥になるほどお腹も張ってきてすこし苦しかったです。

 

約10分程度で腸の最終部まで到達!!そこからは抜きながら画像を見ていくという作業。ところどころ写真を取りながらポリープがないか探しながら抜いていく。

 

初めは順調だったものの最後の最後で4mmのポリープ発見!!除去しますかという問いかけにお願いします。

除去したものを見せてもらったのですが、米粒程度のものでした。悪性のものではないようで安心してくださいとのこと…

結局はポリープを除去したので入院になりました。

でも、やはりこれくらいの年齢になれば一度は内視鏡をしないといけないなと実感しましたね。とにかく悪性でなくよかったです。

 

 

豊川稲荷へ参拝に!

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旅行が趣味な私。

久しぶりに電車で豊川まで行ってきました。豊川といえば豊川稲荷ということで参拝に!

名古屋駅から名鉄名古屋本線の急行で豊川稲荷行に乗り約1時間程度で豊川稲荷駅へ到着!そこから豊川の商店街を通り徒歩で10分程度で着きました。

初めてきたのですが、やっぱりこういう有名なスポットはどことなく雰囲気のありますね。

中に入ると鳥居があってその奥に本殿があります。浅草寺のような大きい赤提灯があります。

さっそく健康と商売繁盛のご利益もあるということで参拝しました。

 

中を歩いてみると小さいお堂がいくつかありました。その中には大黒様があり、お腹を触りながらお寺に貼ってある念仏?的なものを唱えながら触っていました。ご利益があるとうれしいですね。

 

やっぱりこれだけ有名なスポットだけあって1000本登りを見ていると全国各地からこられているようですね。

 

ちょっと気になったお堂が一つ。

昇り龍と下り龍があるお堂。

昔の職人さんが一本の木から作られたものであまりの細かさに感動しました。あまり知られていないようなのでぜひ行ったら見ておく価値はありますね。

 

なんだかんだ行って1周するのに2時間ぐらいかかりました。いろいろ興味があるものがいっぱいなってゆっくりになってしまいました。

豊川稲荷散策が終わり、おいなりさんを食べに商店街へ。

 

休日の夕方近くでしたので、人もまばら…

 

豊川稲荷すぐ近くの三洲さんで購入しました!

おじさんの紙を包む手際の良さすごいです。

商店街をグルッと回って、満足したので再び電車で名古屋へ。

 

ちょっとした旅でしたが電車ってやっぱりいいですね。

友人の息子の夢はゲームクリエイターになること

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台風5号が来ていたり、ゲリラ豪雨があったりと天気がよくない日が続きそうですが、今日はめずらしく天気が良かったので友人家族と一緒に。バーベキューに行ってきました。

海沿いになるテントが張っているところだったんですが、新鮮な海鮮はほんと美味しいですね。バーベキューをしているお互いの子供たちを見ていると成長の速さに驚かされるばかりです。あんなに小さかったのになんて…

将来何になりたいかと聞いていたら友人の息子がゲームクリエイターになりたいとのこと。

そこで、ゲーム専門学校は就職することが出来るということを考えてみたいと思います。

ゲームクリエイターになりたいという子供は多いと思います。最近では、インターネットの爆発的な普及で、誰しもが気軽にオンラインでゲームを楽しむことが出来るようになりました。

このため、ゲーム好きな若者は非常に増えていて、将来はゲームに関する仕事に就きたいので、ゲーム専門学校へ進学することを目指している子達も大勢いるでしょう。

しかし、ゲーム専門学校の進学においての悩みで、無事就職をすることが出来るのかという悩みを持っていると思います。そこで、ゲーム専門学校は就職をすることは可能なのでしょうか。

結論から言うとゲームの専門学校を卒業してから、ゲーム関連会社に就職することは比較的容易だと思われます。しかし、ゲーム会社と一言で言っても、大手の会社だけではなく、その下請け会社や関連会社など色々な零細企業も存在します。大手の企業ではなく、会社の大きさにこだわらないのであれば、就職先には困らないといえるでしょう。

現在では、ゲームソフトの需要は国内では下がってきていますので、携帯アプリなどの開発の仕事が圧倒的に多いのが現状です。

比較的にその中でも就職しやすいのがプログラマーなどの仕事です。この子達のもっと下の世代になれば学校でプログラミングを学ぶということはそう遠くないことだと思います。

いずれにしても就職をする上で、大前提として、まじめに授業を受け、就職活動を積極的に行う必要があります。

授業を適当に受けていたという方やただ専門学校に通っているという受け身な姿勢では就職をすることが出来ず、フリーターになってしまうこともある職業です。

けれど、この子達の将来を考えるとどういう社会になっているかわからないので自分に自信が持てるなにかを見つけてそれを仕事に活かしていってくれればな思います。

 

怖がりな愛犬のために一宮市で犬のしつけ教室を探しています。

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メスで3歳のミニチュアダックスを飼っているのですが、私と同じでとても怖がりで困っています。

小さな物音にすごく敏感で直ぐにキャンキャン吠えます。中でも一番嫌いなのが雷で、ゴロゴロと鳴ろうものならもう大変です。血相を変えて家中を駆け回り、私や家族の足などを引っ掻き回します。最終的にはどこかへ姿を消すのですが、隠れてなかなか出てこないので結局家族総出で探し廻らねばなりません。大抵は子供部屋の机の下にいるのですが、そこにいない場合は探すのがとても大変です。

散歩中に天気が悪くなり、雲行きが怪しくなると私の顔を不安げに見上げます。その時できるだけ笑顔で「大丈夫、大丈夫」とさ言いながら帰宅します。しかし、帰宅するまでに雷が鳴った時は本当に大変でした。ゴロゴロと遠くの方で雷が鳴ったのに気付いたら、一目散に逃げ帰ろうとしたのです。いつもなら抱っこをすれば落ち着くのですが、この時は抱っこをしても暴れまわって逃走しました。しかもパニックを起こしているのか、家とは間逆の方向へ突っ走っていったので冷や汗をかきました。

私もその後を必死になって追いかけ、途中で何度も足がもつれそうになりました。でも愛犬は振り返ることもせず、今まで行ったことのない道を一目散に走り続けるのです。

また、少しの物音でもびくっとします。そして昼夜問わず大きな声でワンワンと鳴きます。お昼間ならまだ良いですが、夜中に鳴かれるとたまったものではありません。ですから夫が飲み会などで遅くなった時に静かに家に入ろうものなら大変なことになります。近所迷惑になっているのではないかとヒヤヒヤものです。

このようにあまりに怖がりなので、一度訓練所に連れて行ったことがあります。訓練所で上記のことを説明すると、担当の方は自信満々に大丈夫ですよ!と言ってくれたのでホッとしていました。

しかし、愛犬の怖がりは想像を超えていたらしく、訓練にはならなかったようです。その方もこんなに怖がりなワンちゃんは初めてですと苦笑していました。

でも、やっぱりこの怖がりは直してあげたいので一宮市犬のしつけ教室でいいところはないかと探しています。近くにいい犬のしつけ教室が見つかればいいなと思っています。

定年まじか…如実に体力の衰えを感じる…

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今日も暑い日ですね。

今日一番暑かった富山県では、37度までいったようですね。この年齢でこの暑さはほんと堪えますね。この7月の時期でこんなに暑いのではこれからもっと暑くなると考えると滅入ってきます…

そんな定年まじかな私ですが、体力の低下を如実に感じています。

今の50代と言えばまだまだ体力がある人と体力がない人に分かれて行く年齢です。

普段から運動したり食生活に気を使っている人でも病気がちだったり疲れきっている人もいれば毎晩お酒を浴びるように飲んで次の日二日酔いになっても普段道理に仕事ができて活動が活発な人もいて様々です。

50代になって休日に家に居てゆっくり休養しても夕方から夜にかけてなにもしていないけど、疲れが出てくるのです。

それならば趣味のパチンコをしていたほうが同じ疲れるとしても有意義だと思ってしまいます。そして疲れているせいか夜眠る時間も徐々に早くなってきています。

早い時などは、夜の9時頃に眠たくなってきてしまい、ソファーでうとうとしているといつの間にかねているのです。昔では考えられないけれど、これが現実ですね。

早く寝ると自ずと朝が早くなってしまい、朝の5時頃に起きてしまうのです。二度寝しようとしても寝ることができずに結局散歩をしたりと老人のような生活になってきてしまっているのです。

また目や肩、腰に負担がかかり何をしても改善できないのも特徴です。即効性のある栄養ドリンクも気分的にしかきかないようです。昔からよく見る風景の休日はテレビを見ながらごろごろというのはとても理にかなっており何もしないで何も考えないでいることができる手段ともいえます。

そんな50代でも時にはやる気が出る時もあるのでそのような時だけ張り切って行動すればよいのです。

無理のきかない年齢ですが充実している年代なのかもしれません。

親の介護について

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50代に入り親の介護問題に直面しました。

今からちょど2年前くらいですね。仕事をしながらの親の介護というのはほんと大変でした。四六時中気になってなかなか仕事にも集中できない日々、そして寝れない日々を3年ほど過ごしていました。

人間生きていれば、いろいろな困難に直面するものです。しかし、実際の当事者にならなければ、困難の実際のところなどわからないものです。
親の介護という困難は、50代の男性なら、避けて通ることのできない関門ではないでしょうか。
あれほど元気で自分を叱り飛ばしていた親が年老いていく、同居していたとずれば、なおさらいやでも目に入っていきます。
親の加齢によるさまざな老化現象は避けられません。 程度問題はありますが、どうしようもないことです。

程度がひどければほんとに壮絶なほど苦労をすると思います。 ましてや認知症になってしまうとほんとに大変です… みなさんも他人事ではありません。 そうなったときのことを考えておいたほうがいいと私は思います。

親の介護を経験して結論からいうと、自分の手に負えなくなったら、すぐに専門機関や知り合いに助けを求めることをおすすめします。

私の場合、親の介護ですぐに助けを求めることができなく、とても悩みました。 親が他人に自分の世話をしてもらうことに抵抗したからです。

父親、母親ともにです。

両方、自分の身の周りのことができないレベルになっていました。 人間だれでもプライドがあります。 感情もあります。 親の心情を推し量り、納得させることの難しさは図りしれません。

 

しまいには、全部を一人で抱えると自分の健康も精神も悪化してくるんです。 親の介護は50代になれば、男性でも避けられない悩みです。

その時にそなえて、みなさん対策を講じておきましょう。 そうしなかった体験者からの提言です。

海外で体験した思い出深い坐骨神経痛治療

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三十路近くになってから始めたテニスを15年間程続けていたのですが、仕事の関係で赤道直下の常夏の国へ転居することになり、炎天下ではテニスとも暫しの別れだなと思いながら渡航しました。海外生活開始の第一ステップはアパート探しです。現地の不動産屋さんに連れられて何か所かを見て回りましたが流石に常夏の国、みな共有施設として水泳プールがあるものばかりでした。そしてその中には何と、テニスコート付きのアパートもあったのです。となるともう他の物件には興味がなくなり、即そのテニスコート付きのアパートに決めてしまいました。

私がそのテニスコートで初めてプレイしたのは入居数週間後の日曜日でした。この炎天下ではテニスをやる人がいないであろうと諦めていただけに、同じアパートの住人の中に何名かのテニスファンがいたことはラッキーでした。日本で最後にプレイしてからは約2ヶ月、その間引越し前後の肉体労働?はあったものの運動らしい運動はしていませんでしたので、久しぶりのテニスでは水を得た魚のように張り切っていました。ところがその張り切りの笑顔は15分後に苦痛の顔に変わってしまったのです。それは突然の腰痛でした。所謂ギックリ腰か?と思いましたが、少し休むと何とか腰を伸ばすことが出来ました。しかしその後はお尻や足の外側辺りが痛み、痺れも感じたので、そこでテニスを止めることにしました。

翌日はタクシーで何とか会社に行き、日本語堪能な現地のスタッフにその話をしたところ、それなら良い所があると言って、或る中国式の小さな治療院に同行してくれたのです。するとそこの老医師?は背骨や骨盤などを触診した後で私をうつ伏せに寝かせ、お尻に拳を当ててグイグイ押し始めたのです。とても痛く、押されるたびに足全体に痺れを感じたのですが、それが10分間程続きました。すると何となく楽になった感じがしましたので、同行してくれたスタッフ経由で原因や状態の説明を聞くと「引越し荷物の整理で腰に負担がかかっていたところにテニスで腰を捻ったことが腰痛の原因、そしてそれによって軽い坐骨神経痛を起こしている」とのことでした。そしてその治療院に暫く通うことを指示されたのです。

そこへは週に2度ほど通いましたが、3週間後にはかなり良くなり、1ヶ月程で再びテニスを始めることが出来るようになりました。初めての坐骨神経痛、そして海外での治療、それも病院ではなく小さな中国式治療院での指圧、いや拳圧?何とも思い出深い体験でした。

参考にしたサイトはこちら

http://xn--ekrxsi2fztav28hz5c16h7viwp5e.com/